股関節の施術ブログ

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日常生活 改善コラム

毎月更新!太田 整体 4コマ

左腰と左鼠径部、足の痛みでお困りのTさん(80代 女性)


3週間前から左腰と左お尻が痛くなり、
我慢して仕事をしていましたが、
数日前からお尻と足の痛みが強くなり、
一人で歩けなくなりました。
娘さんに肩を借りながら来院されました。

【症状】
・立つ、歩く時に体重を左に乗せると左腰と左鼠径部、左足に痛みが出ます。
(座る、寝るでは痛みなし。)

【施術】
仰向け状態でまず骨盤の歪みを整えます。

次に股関節周りが固くなっていた為、
仰向け状態で、お腹の奥の筋肉と
鼠径部付近の筋肉にアプローチ。
両膝倒し検査でのお尻の痛みが0に。

座った状態で、骨盤周りに触れると、
とても固くなっており、こちらにもアプローチ。

1回目で刺激を多く入れたくない為、
股関節周りを固めている日常生活の原因を
伝え、避け方をアドバイスしました。

【2回目の来院】
次の日に来院されたTさん。
まだまだ辛い状態が続きます。

どちらにしても股関節周りの筋肉が影響している為、
1回目と同様にアプローチ。

するとまっすぐ立てた為、
立った状態でも原因の筋肉にアプローチすると、
痛みなく歩けました!

今は戻りやすい状態の為、無理をしないで下さいと
アドバイスをして終了。

【3回目の来院】
仕事の都合で3日後に来院。
「前回施術してもらってから、夜寝てても痛みがないし、今は普通に歩けるよ。」と笑顔のHさん

腰の痛みはありますが、
立ったり、歩いたりした時の痛みはなく、
普通の生活が送れているとのこと。

ただ、職場では常に動き続け、
休みの日も庭に出て、しゃがみながら
作業をしている時間が長いとのこと。

その後の来院でも、骨盤周りをしっかり固めて来られる為、
再度、日常生活にアドバイスしました。

娘さんもとても心配していましたが、
Tさん、歩けるようになって良かったですね。
これからも体を動かし続ける生活を送ると思いますが、
体を休める時間も作って、楽な状態を維持していきましょうね。

※ 当施術の効果には、個人差があります。

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股関節痛でお困りのIさん(60代 女性)

以前から歩くと痛みが出たり、
バレーボールをしていて引っかかる感じはありました。

マッサージや足を上げるストレッチをしたところ、
昨日の朝、起きたら左の股関節の痛みで、
歩けなくなり、来院されました。

【検査】
歩く、両足を合わせて立つ、もも上げ、左倒しで
左股関節に痛みが出ます。

【施術】
仰向けで骨盤の調整後、股関節の筋肉(2つ)にアプローチ。
そして、座った状態で、太ももの内ねじりを改善し、
更に股関節の筋肉にアプローチ。

歩く、立つ、足上げ、左倒しの痛みが改善!

日常生活の痛みの原因を探っていくと、
普段、正座で過ごしているが、
右膝に痛みがあり、左体重で座っているとのこと。

ということで、右膝を改善するために、
脛の骨の隣にある腓骨と膝裏にアプローチ。

正座をした時の体重のかけ方が改善!

【2回目の来院】
1週間後に来院したIさん。
「歩いていると、時々、痛みが出ます。」

股関節と膝にアプローチ後、
自分でできる体操を指導。

【4回目の来院】
「左股関節の痛みはほぼなくなりました。」笑顔のIさん

正座しての違和感もなく、お尻をかかとに付けて座れるが、
左と比べると膝の可動域は狭い。

股関節と膝にアプローチをして終了。

【5回目の来院】
「股関節も膝も大分、楽です。」笑顔のIさん

Iさん、これで思いっきり、バレーボールも散歩もリンゴ園での仕事もできますね。
これからも笑顔の日々をお過ごし下さい。


※ 当施術の効果には、個人差があります。


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股関節痛でお困りのDさん(60代 女性)

仕事が忙しくなり、
1週間前から右のお尻と股関節が痛くなり、
昨日からシビレも出てきて仕事を休みました。

仕事に行けずに困った為、当院に来院。

【症状】
・座位: 太ももの裏の付け根が痛い
・仰向け、後屈、右向き、側屈: 右お尻が痛い
・今は大丈夫だが、右太ももがピリピリする

【施術】
お尻にアプローチした所、
膝倒しでのお尻の痛みが10⇒0に!

お腹と太ももにアプローチし、
仰向けでの痛みなし!
座位での痛みなし!

日常生活のアドバイスをして終了。

【2回目の来院】
「太もものピリピリが減りました!」笑顔のDさん
朝1回だけになったそうです。

後屈時、側屈時の痛みも
施術後はなし!

体操を伝えて終了!

【3回目の来院】
「仰向けで寝られるようになりました!」大喜びのDさん

いつもの検査では痛みなし!

仰向けでお尻を上げると右お尻に痛みがありましたが、
施術後は痛みなし!

仕事に復帰して状態を確認することに。

【4回目の来院】
「2日間、仕事したが強い痛みはなかったです。
ただ、仕事後、寝返りする時に痛みがありました。」Dさん

やはり、仕事の負担は大きいようで、
痛みも少しずつ戻ってきた。

施術後は、すべての動きで痛みなし!

体操を指導して終了。


【5回目の来院】
「寝返りも痛みはなかったです。
仕事中も重いな~というのはありましたが、
体操すると楽です。」笑顔のDさん

検査しても痛みなし!

 
【8回目の来院】
1ヵ月空けての来院でしたが、
仕事中も痛みなし!
検査をしても痛みなし!


Dさん、仕事が忙しいにも関わらず、
1ヵ月空けても痛みが出ないので良かったですね。
この調子で良い状態を維持していきましょうね~。


※ 当施術の効果には、個人差があります。


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腰痛、股関節痛でお困りのKさん(50代 女性)

20年前から腰が痛く、
ぎっくり腰を4回やってきました。

股関節は2ヵ月前から痛くなり、
寝てても、起きても痛い状態。

手術はしたくない!という思いで
当院に来院されました。


【症状】
<股関節>
2ヵ月前に左の股関節付近が痛くなりました。

それから痛みが広がり、
今では股関節から足首まで痛みがあります。


【施術】
上半身が大きく右に傾いているKさん。

左の股関節周りの筋肉が引っ張られることで、
緊張し、痛みが出ている様子。

余り大きく動かせない為、
軽く揺らしながら施術を行いました。


【3回目の来院】
歩く時の痛みが軽減!


【6回目の来院】
歩く時の痛みが、軽い違和感まで改善!

以前は、階段を昇る時、車に乗り込む時、
左足を手で持ち上げていたが
5回目の施術後から、手で支えなくても
左足を上げられるようになりました!

5回目の施術後から仕事後も
大分、楽な状態が続いています。


「前回の施術後は、まだ痛みがありましたが、
それから段々と楽になって、今では仕事してもそこまで辛くないです。」嬉しそうなKさん。


まだ上半身のゆがみが残っている為、安心は出来ませんが、
痛みの強さだけで言えば10⇒1、2まで改善しました!

Kさんは痛みが減るにつれ、
笑顔も多くなり明るくなってきました。
このまま痛みを無くしましょうね!


※ 当施術の効果には、個人差があります。


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